Бесплатная консультация

Как справиться со вспышками неконтролируемой ярости?

Помогите мне если можете, я на грани отчаяния!!!
Я теряю семью, из за накопившихся проблем и усталости, долго все
описывать,если я увижу в вашем ответе реальное понимание и желание
помочь, я тогда опишу подробнее, легче было бы отвечать на конкретно
поставленные вопросы.Я не могу справляться со вспышками ярости,
которые в крайней форме приводят к насилию, пытался бороться разными
способами там остановиться, попросить супругу меня не трогать,
временно оставить в покое,у нее астенический тип, частые перемены
настроения, истерики переходят в чувство нежности и пр. и вот когда
накапливается эмоциональный взрыв, я чувствую будет беда.и пытаюсь
ее об этом предупредить, но она не может остановиться до той поры пока
я не взорвусь, мне некуда убежать спрятаться, и когда я начинаю орать ,
пелена застилает мне глаза, я крушу мебель хватаю ее за волосы и
треплю швыряю… раньше я после скандала мог не общаться дня 3 но у
нее смена настроения и она не может понять почему я дуюсь, и и все
мое негодование проходило впустую, сейчас я успокаиваюсь буквально
через 5 минут, но как бы я не был прав в своих доводах, после того
что произошло, я остаюсь виноват и только это является главным ничего
не исправишь, хоть убивай себя. Я очень боюсь потерять семью, а у нее
изза таких вспышек накопилось моих грехов, которые не прощаются. и
являются гневным вулканом который изьедает ее изнутри, и будь я трижды
прав, но все насмарку, нигде не нашел помощи как справляться с этими
вспышками, ведь больше не с кем у меня такого нет.более и менее
разбираясь в психологии, я понимаю причины, происходящего , и корни,
но все насмарку из за вспышек. Как мне с ними бороться спасите меня
пожалуйста. я на грани!!! сейчас мы на грани развода, а я попросил
ее пожить 2 месяца у матери, чтобы нам как то успокоиться и разобраться,
а она говорит что скорее всего не вернется, я знаю что могу ее вернуть
если все сделаю как нужно, но внутренние проблемы не уйдут, все дело
в этих критических моментах которые все сведут на нет… Помогите мне
пожалуйста.

Похожие статьи

4 Комментариев

  1. Хорошо, постараемся Вам помочь, для этого нужно ответить на несколько вопросов:
    1.Сколько лет Вам и Вашей супруге?
    2.Есть ли дети?
    3.Как давно стали проявляться вспышки агрессии?
    4.Любите ли Вы свою супругу?
    5.Ваше социальное положение?
    6.Обследовались ли Вы у психиатра?
     

    1. Здравствуйте Хельга Николаевна.Моей супруге 31 год, мне 40лет.11 лет назад я взял супругу с 2мя детьми, мальчику сейчас 14 лет(трудный подросток, с детства проблемы с гиперактивностью сейчас кризис в отношениях с ним достиг пика), девочка 12 лет (ЗПР, легкая степень аутизма),летом прошлого года родился совместный ребенок сейчас ему 8 месяцев.На протяжении всего периода жизни у нас случались время от времени скандалы связанные с ее неадекватным противоречивым поведением где моя логика впадала в ступор, и происходила та или другая степень насилия чаще всего двухсторонняя, в последние 2 года это усилилось, подросли детки и проблемки, супруга часто впадает в депрессию, от усталости на работе,неразрешимых проблем со старшим сыном, ревности по отношению ко мне и т д.на этом фоне разжигается скандал, поведение ее во время скандала противоречиво и нелогично, что заставляет меня тихо накаляться, и даже если я пытаюсь отстраниться, чтобы не взорваться, она доводит конфликт до той степени, где я уже не в состоянии держать себя, и наступает пелена, где все как на пленке, она тут же пугается, успокаивается, я уже не могу остановиться, и будь я хоть 3жды прав, после этого я становлюсь виноват, и все это остается в ее сундучке тяжелых камней, которые накопились… Я люблю супругу,в те периоды, когда мы жили мирно, это просто щастье и идилия. Но потом все идет на смарку… Мы все это время снимаем жилье во Владивостоке где цены на него фантастические, остаток наших зарплат идет на сведение концов с концами.Есть ее мать, но проживание с ней это куча ограничений и свои психологические бзики несовместимости, (она свидетельница Иегова).Я за последние 3 года заимел свою долю в небольшом бизнесе, зоомагазинчик на рынке, за который вот в следующем месяце заканчиваю выплату кредита, все это время получаю зарплату 15 тыс руб, как обычный продавец. У психиатра никогда не был, отношения за последние 2 недели накалились до фантастически взрывоопасныхсегодня у нас опять произошла вспышка истерика с потасовкой, я уже склоняюсь к тому, что может мне действительно идти к психиатру, я в состоянии взрывоопасности нахожусь постоянно, стоит ей позвонить и начать чтото говорить про развод, раздел имущества, и лишение меня сынульки, который за этот год стал центром моей вселенной.и все я впадаю в истерику крики и тд..
      Помоему я минимально обзорно ответил на вопросы, я провел 2 сеанса интернет платного общения с психологом с украины,но все очень медленно, я только успел изложить ему большинство аспектов нашей жизни, но супруга постоянно на меня давит и давит,кризис дошел до тупиковой последней стадии,я нихочу их терять, но все идет к тому.

  2. Спасибо, что ответили на вопросы. Ну, во-первых хотелось бы спросить Вас: что Вы чувствовали на тот момент, когда предложили замуж женщине с двумя детьми? Что Вы чувствовали по отношения к этим детям? Вы знали об их отце? Какие чувства Вы испытываете, зная, что эти дети не от Вас? Может ли это как-то быть связанно с Вашим состоянием? Что Вы чувствуете к своим приёмным детям сейчас?
    Что значит «неадекватная реакция» жены? Какая по-Вашему должна быть «адекватная реакция»?
    Понимаете, даже если взять все факторы и представить себе, что Ваша супруга действительно жуткий неадеват, то всё равно, не думаю, что Вы, когда женились на ней не замечали этого. Вы знали на что шли. Человека не исправишь.  Сейчас рекомендую Вам посмотреть возможность похода к психиатру, к сожалению, если Вы не можете контролировать своё состояние сами, то лучше делать это медикаметозно. Так же рекомендуется пока отстранится от мамы супруги, если это возможно. При провокации супруги, просто представьте себе, что Вы находитесь где-то, где хорошо и тепло, может быть в месте Вашего детства, просто в мыслях уходите туда. Конечно в идеале нужны всё-таки очные консультации, но если Вы не имеете возможности, то лучше в самом крайне случае, Вам придётся встать перед выбором или дальнейшая подробная жизнь или расставание.

  3. Здравствуйте!! У моего молодого человека практически в точности подобная проблема! Скажите пожалуйста, могу ли я обратиться сюда к Вам за помощью? Уже сил нет…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»