Хочу доверять

Здравствуйте. Я не умею доверять.
Мне и моему гражданскому мужу по 23, вместе пять лет. У нас хорошие отношения, я уверенна что он любит меня. Но когда он уезжает на два, три, пять дней или больше, совсем не пишет и не звонит мне, иногда даже скидывает. Первые два дня я пытаюсь не паниковать, но у меня не получается. Как-то я сказала ему, что мне не приятно и что одна смс в день, с какой-нибудь мелочью, это не так много, но он все равно не пишет. Он простой, хороший, скромный, ответственный парень, замечательный друг, и он всё, буквально всё для меня делает. Мы ругаемся, как все, но быстро миримся. Я знаю что он любит меня, но не могу доверять. Хочу научиться доверять ему, но не знаю как… Спасибо