Самсонова, А. В. Гипертрофия скелетных мышц человека
Гипертрофия скелетных мышц человека. Теория и методика увеличения мышечной массы. А.В.Самсонова.
О чем эта книга:
Гипертрофия скелетных мышц человека освещает вопросы теории и практики увеличения массы скелетных мышц под воздействием силовой тренировки.
Рассмотрены: состав, структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации.
Проблема гипертрофии скелетных мышц освещена с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.
По сравнению с предшествующими изданиями, пособие дополнено новыми фактами о влиянии различных параметров силовой тренировки на гипертрофию скелетных мышц.
Для кого эта книга?
Учение о гипертрофии скелетных мышц находится на пересечении нескольких наук.
В книге содержится информация, полезная:
- Студентам ВУЗов (колледжей) спортивной или медицинской направленности
- Бодибилдерам, пауэрлифтерам или атлетам других силовых видов спорта, а также тренерам или фитнесс-инструкторам
- Преподавателям дисциплин “Физиология”, “Анатомия”, “Гистология”, “Теория и методика физической культуры”
Материал не для коммерческого распространения! Только для ознакомления!
