Проблема в общении

Здраствуйте.У меня такая проблема когда я нахожусь в компании друзей или в компании родителей мужа я боюсь сказать своё слово.и людей вокруг стесняюсь.Мне 18 лет..От чего это может быть.Можно ли мне консультация психолога?