Бесплатная консультация
Очень быстро худею
здравствуите!меня зовут татьяна мне 24 года имею четверых детей.5лет,3года,и блезняшкам по 1,6 года. у меня проблема в том что я за последний год похудела на 12кг.обращалась к врачам,сдовала необходимые анализы,но ответ врача что у меня все впорядке,и направляет к психологу,врач сказал что это психологическая проблема.что мне делать как вернутся в свой вес,аппетита у меня особого нет.
Здравствуйте Татьяна,
дело в том, что рождение ребёнка- это дар жизни, требующий затрат энергии, а вес, согласно подходу некоторых приверженцев телесноориентированной психотерапии, это- наша энергия. В Вашем случае- Вы её отдаёте своим детям.
Если основываться на этой теории, то Вам нужно восполнить потерю энергии, т.е. отдохнуть, создать уютную и спокойную обстановку, и Ваш аппетит вернётся : )
Удачи