Бесплатная консультация
Неуверенность в себе
Здравствуйте!я устала от неуверенности в себе.Постоянно думаю о том как я выгляжу, слежу за своей походкой,мышцы лица постоянно напряжены,это дошло до мышц рта,стала развиваться дислаксия.краснею когда попадаю в неловкую ситуацию.в общем, я считаю,что не не могу выразить своё "я".мне 23 года, я привлекательна,но всегда сравниваю себя с другими и боюсь тех кто привлекательнее и силнее меня морально.избегаю посторонних взглядов на себе,начинаю "париться" когда привлекаю внимание.каждый день стресс.я устала,помогите!
Вам необходима очная консультация психолога. Необходимо развивать уверенность в себе и повышать самооценку.
А еще обратите внимание на список похожих записей (под вашим сообщением)
100% согласна.