Как сохранить семью

Добрый день. Мы с мужем 10 лет вместе. Два года назад поженились, сейчас дочке 2,5 месяца. Недавно узнала, что муж влюбился в коллегу. При этом он говорит, что не хочет этой любви, что хочет быть с нами. Но не знает, что делать, ведь чувства уже есть. Коллеге он тоже нравиться ( он так сказал) и у нее ситуация как у нас, то есть, она замужем, есть ребенок мужа от первого брака. Что хочет она, я не знаю. Муж утверждает, что он ей нравится, но она отношений не хочет. При этом говорит, что нас любит, хочет быть с нами, но не знает, что делать со своей любовью к коллеге. Ходит как в воду опущенный, часто уходит из дома, пьет пиво с друзьями ( о запоях речь не идет). Он мучается, я тоже. Я не знаю, как быть, как и чем ему помочь, что я могу сделать для сохранения семьи? Он утверждает, что он решит эту ситуацию, что все будет нормально, что он постарается, но как он решит, и когда это будет, я не знаю. Мне очень грустно и одиноко, т.к. друзей нет, и я целыми днями одна с маленьким ребенком, я ей уделяю очень много внимания, дарю любовь. Но мне очень плохо и она, как мне кажется, это чувствует. Из-за этого, мне кажется, что я плохая мама… Совсем не с кем поговорить.
Вчера настроилась быть любящей, понимающей заботливой, приготовила ужин, но он пришел очень поздно, пил пиво с приятелем и сразу лег спать, я хотела поговорить, но он сказал, что по ночам хочет спать, в итоге, мы поругались. Как он говорит, между ними на данный момент ничего не было (ни поцелуев, ни интима), я почему-то ему верю. Что я могу сделать?
Живу как на вулкане, то он приходит домой нормальный, веселый, целует, обнимает, говорит, что вместе мы справимся и т.д., а бывает как вчера (даже если не поздно придет) очень злой, говорит, что бы оставила в покое и т.д. При этом он звонит днем, интересуется как настроение. Но порой мне кажется, что он проявляет внимание и заботу, только из-за дочери, то есть что бы я не нервничала лишний раз и не была в плохом настроении, а я ему не нужна.
Проблема моя еще в том, что за эти годы я почти полностью растворилась в нем, то есть, я жила для него, его интересами, мы все время были вместе, ходили в гости вместе, учились вместе и т.д. Подруг у меня нет. Я понимаю, что я очень завишу от его настроения. Он в хорошем настроении, я сияю, у него плохое у меня тоже. Мне все время кажется, что это я виновата, что у него проблемы, и что это неправильно быть в хорошем настроении, если у него плохое. Я стала замечать, что у меня никаких интересов, практически не осталось, что я жила жизнью мужа. Но сейчас я понимаю, что так нельзя, это не правильно! Как мне избавиться от этой зависимости? Как я могу поменять свою жизнь? Классические рецепты, съездить куда-нить или пойти на курсы, мне не доступны. Спасибо.