Ревную молодого человека
Добрый день!Меня зовут Ирина,мне 27лет.У меня большая проблема ,с которой я сама не в состоянии справиться-это ревность.Я была замужем 3 года,сейчас в разводе,живу с молодым человеком в гражданском браке,которого ужасно ревную.Мы с ним знакомы 6 лет,из них 2,5 года живём вместе.Я ревную его по каждому поводу,и не чего поделать с собой не могу.Его это очень раздражает,хотя мне кажется ,что иногда он сам даёт поводы для ревности.Он постоянно в свободное время торчит в интернете,с кем то переписывается .,иногда задерживается на работе ,а потом придумывает какие то нелепые отмазки.Меня он уверяет что любит и не собирается меня бросать,и менять на кого то.После таких слов я немного успокаиваюсь,но потом снова всё по новому начинается.У него тоже как и у меня был неудачный брак,через 3 месяца у нас должен родиться ребёнок,а я постоянно треплю себе нервы из за ревности.Я была у психолога,он мне посоветовал повысить свою самооценку,но это мне не помогло.Помогите пожалуйста,буду благодарна вам за любой добрый совет.
Здравствуйте, Ирина. Ваша ревность была всегда или она появилась во время беременности? Очень часто женщины во время беременности могут испытывать ревность к своему любимому человеку. Это связано и с перестройкой гормонального фона, и психологически, например, если нет интимных отношений во время беременности или если женщина осознанно или подсознательно переживает по поводу изменения веса, фигуры, возможно и внешности. Если все так, то это абсолютно нормально и просто стоит дождаться рождения малыша и на ревность потом не будет времени. Конечно, в данной ситуации, хотелось бы порекомендовать мужчине быть более внимательным, терпеливым и заботливым.
Если же ревность была и до беременности, то необходимо выяснить причину ее. Наверняка вам известен тезис «Кто не ревнует, тот не любит». Многие оправдывают свою ревность этим тезисом. Но несмотря на то, что это выражение существует много веков — это не означает что это правда. Есть другой тезис, которому я больше склоняюсь — » Не тогда человек ревнует, когда любит, а когда хочет быть любимым». То есть ревность — это не проявление любви, а желание ее иметь или страх потерять ее. Психолог, к которому вы обращались, совершенно правильно вам порекомендовал повысить самооценку, т.к. истоки ревности таятся именно в заниженной самооценке, в страхе потерять любимого.
Способов повышения самооценки достаточно много — начиная от самовнушения, сеансы у психолога на повышение самооценки и заканчивая тренингами. Но самое важное тут — необходимо понять, что заставить любить невозможно. Вы боитесь измены… Но бояться и ничего не делать или постоянно скандалить с мужем — это не вариант, так вы только еще больше толкаете человека на это. Представьте себя в этой ситуации. Любовь, семейные отношения — это не только страсть, но и работа. Да, именно работа. А, как и на любой другой работе, чтобы был хороший результат надо потрудиться. Если вы хотите, чтобы вам не изменяли, сделайте себя достойной преданной любви. Станьте умнее, богаче, обаятельнее, образованнее, остроумнее, красивее…
Причем ОЧЕНЬ ВАЖНО меняться в лучшую сторону, «расти» над собой нужно не для него, а для себя!!!
Также не надо забывать о том, что надо разговаривать, спокойно общаться. Поделитесь с мужем своими чувствами, скажите, что он вам дорог. Если вам интересно куда он уходит, спокойно объясните, что вам интересно. Когда ваш любимый человек сидит в интернете, то узнайте о его увлечениях, возможно он смотрит там что-то очень интересное и важное для него. Разговаривайте с ним спокойно.
Я желаю вам удачи и не нервничать, тем более сейчас. Ваш малыш уже все слышит и чувствует. Когда малыш родится, то долгое время его настроение будет зависеть от вашего. Дети очень сильно переживают когда родители ругаются, когда мама расстроена. Это огромный стресс для психики ребенка, который впоследствии ведет ко многим нервным заболеваниям. Сейчас у вас самое прекрасное время — кушайте фрукты, разговаривайте с малышом — читайте сказки, пойте колыбельные — это успокоит не только малыша, но и вас. Удачи Вам и легких родов!