Домой Бесплатная консультация Острая боязнь паранормальной активности!

Острая боязнь паранормальной активности!

1125
5
Реклама на сайте

Здравствуйте,Елена! Меня зовут Ксения-Элизабет-Эмма,мне 15 лет. Сразу скажу,что в свои столь юные года,я душой выгляжу на 30-35,так что умом я далеко не ребенок,но по-возрасту и невинности я все-же им являюсь. Я знаю, что у меня достаточно детская проблема — боязни темноты,сна,ночи,звуков и т.д. Я даже понимаю,что наверное я сама в этом виновата:смотрю фильмы ужасов,когда была маленькая я играла колдунью и даже завела книгу с заклинаниями вместе с двоюродным братом,я все себе надумываю,с богатой фантазией(!)=)…Но к сожалению я такая и я не знаю,как помочь себе,как себя перестроить и перебороть!
Пожалуйста,прошу вас помочь мне!)
Спасибо большое за все,до свидание!)))

Реклама на сайте

5 КОММЕНТАРИИ

  1. Здравствуйте, Ксения-Элизабет-Эмма. Вопрос, судя по обращению, адресован не мне, но я возьму на себя смелость, вам ответить.
    Вы боитесь темноты. Большинство страхов — нормальное явление, это инстинкт самосохранения. Но очень часто, то что мы чувствуем, мы называем это страхом, хотя на самом деле это совершенно другое. Вот тут то и надо разобраться есть ли у вас ахлуофобия (боязнь темноты) или нет. Это можно выяснить на индивидуальной консультации. Если это не фобия, то совместно с психологом вы сможете избавиться от этого неприятного чувства. Если же это ахлуофобия. А фобия – это психическое расстройство, при котором человек испытывает неконтролируемый болезненный страх, то тут необходимо несколько сеансов терапии у психолога или лучше у психиатра.
    А сейчас я попрошу вас ответить на несколько вопросов:
    1. Что вы чувствуете, когда попадаете в неприятную для вас ситуацию, связанную с темнотой?
    2. С чем вы можете сравнить это чувство?
    3. У вас возникает этот дискомфорт где-то конкретно или в любом месте, в т.ч и дома, если нет света?
    4. Что вы предпринимаете, чтобы бороться с этим неприятным чувством?

  2. 1.Парализующий страх.
    2.С чувством высоты.
    3.В любом.
    4.Может это покажется вам смешным, но я молюсь. И еще заставляю представить или вспомнить, что-то хорошее. Но в большинстве случаев — я не могу подвинуться и нормально дышать пока не включу свет.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войти с помощью: 
Please enter your comment!
Please enter your name here