Кто такой Психолог и Зачем Он нужен?
Последнее время очень часто стала сталкиваться с тем, что большинство людей не совсем верно понимают а кто же такой психолог и зачем он собственно нужен. А если, в силу своей профессии, приходится направлять человеку к психотерапевту и тем более к психиатру, т.к. есть некоторые вопросы, которые находятся не в моей компетенции, то человек сразу пугается и начинает обижаться. Не надо обижаться, не надо пугаться. Давайте просто разберемся.
В жизни каждого из нас бывают такие времена, когда трудно самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации, а порой мы и вовсе не можем найти решение и выход. В таких ситуациях вам может понадобиться помощь профессионального психолога-консультанта.
Но кто же такой психолог-консультант? Многие, озадачившись этим вопросом и поиском своего психолога, встречаются со сложившимся стереотипом, а именно:
1. — « ты что, собрался к психологу? Да к ним только одни психи ходят», или
2. — « я никому не скажу, что собрался к психологу, т.к. к ним ходят только слабые люди», или
3. — « я сам себе психолог» или «мой друг(подруга) самый лучший для меня психолог»
4. — «психологи видят людей насквозь»
А теперь обо всем этом подробнее…
Кто же такой психолог и кто к нему обращается?
- Психолог – специалист, имеющий гуманитарное образование и работает со здоровыми людьми, которым необходима помощь в различных жизненных ситуациях (семейные взаимоотношения, трудности в детско-родительских взаимоотношениях, потеря близких людей и т.д). Таким образом, мы разобрались, что к психологам ходят абсолютно нормальные люди.
Почему же возникает этот стереотип? Очень часто деятельность психолога путают с деятельностью психотерапевта и психиатра. Раз уж теперь мы знаем кто такой психолог и кто и с какими вопросами к нему обращается, давайте разберемся кто такой психотерапевт, психиатр и с какими вопросами обращаются к ним.
Психотерапевт – специалист, чаще всего с медицинским образованием и имеющий квалификацию по психотерапии. Психотерапевт также работает с психически здоровыми людьми, у которых есть какие-либо внутренние проблемы, которые могут быть осозноваемы, а могут быть неосозноваемы, но причинять много неудобств и мешать нормально жить. Если мы обратимся к «Психотерапевтической энциклопедии», то получим следующее определение: это подготовленный специалист, умеющий диагностировать и лечить заболевания, преимущественно психогенного происхождения, целенаправленно применяя в качестве лечебного средства психологическое воздействие. Из-за специфики психотерапии он в той или иной мере привносит в лечебный процесс своеобразие своей личности, собственной системы ценностей, предпочитаемых теоретических ориентации и психотерапевтических технологий. Для разных направлений психотерапии характерны различные акценты в оценке значимости личностных качеств П. или психотерапевтических приемов для эффективности лечения. Это различие обнаруживается при сопоставлении клиент-центрированной, поведенческой, рационально-эмоциональной, психодинамической психотерапии…»
Психиатр – врач с медицинским образованием, который работает с людьми, которые имеют различные заболевания и подтвержденные диагнозы, такие как, например, шизофрения. Т.е. психиатр – это такой же врач, как и, допустим, окулист, ЛОР и т.д. Таким образом, к психиатру обращаются люди, которым необходима помощь врача и лечение.
Психиатр назначает лекарственные препараты, если это требуется. Психолог же не имеет право назначать лекарственных препаратов и психолог никого не лечит.
Итак, с первым пунктом разобрались. Если у нас случаются в жизни ситуации, которые мы не можем разрешить самостоятельно или у нас есть внутриличностные проблемы, то мы идем к психологу или к психотерапевту, а все что касается психических заболеваний это к психиатру.
2. Я не согласна с тем мнением, что к психологам ходят слабые люди, а скорее наоборот. Слабый человек не придет к психологу. Слабый человек, как правило, не ищет решения, а пытается уйти от ситуации посредством перекладывания ответственности на других, обвинений всего и всех, пытается «забыться» с помощью алкогольных или наркотических средств.
Для того чтобы признать свою проблему и найти желание ее разрешить надо быть сильным человеком, обладать мужеством, душевной силой. Даже такие сильные люди не всегда могут самостоятельно разрешить свои душевные проблемы. Когда у нас болит голова, мы идем к терапевту, когда у нас болит нога, мы идем к хирургу. Мы обращаемся к специалисту, который может нам оказать помощь. Вот в ситуации и с нашей душой. Если нам нужна помощь в разрешении наших душевных проблем, то мы идем к специалисту – психологу.
3. Прекрасно, когда вы сами можете разрешать все свои проблемы и в вашей жизни и во взаимоотношениях с детьми, с окружающими. Но опять же повторюсь, мы не можем быть специалистами во всех областях, поэтому когда нам нужна помощь в какой-то узкой специализации, то мы обращаемся за этой помощью. И даже если кто-то из нас прекрасный специалист в своей области, то он все равно обращается за помощью к другим специалистам, а нередко и своим коллегам. Очень часто сами психологи обращаются за консультацией к своим коллегам. И речь тут не идет о некомпетентности психолога. Бывает сложно взглянуть на себя объективно с точки зрения психики, ведь в этом случае мы увидим себя из своей же картины мира, сквозь призму своего индивидуального восприятия.
4. Психологи не волшебники, не экстрасенсы и не ясновидящие, поэтому предсказать ваше будущее они не могут. Основной метод диагностики – наблюдение. Во время беседы и наблюдения психолог может заметить стереотипное поведение и способы реагирования, но каких-то сверхъестественных способностей ждать не следует. Всю ту информацию, которую получает психолог, он получает из беседы с клиентом и благодаря своим теоретическим и практическим знаниям о человеческой психике, которые помогают проанализировать сложившуюся ситуацию и найти пути ее разрешения.
И на последок, хотелось бы, порекомендовать прочитать пост психолога-консультанта Поливановой Хельги Николаевны «Немного юмора»)
