Частая тревога

Здравствуйте. Мне 19 лет. Я не работаю. Отучилась, а не берут без опыта работы. Куда только не пыталась устроиться-обещают позвонить и не звонят.. Меня год мучают приступы тревоги и этой зимой они участились. Похудела на 10кг.. Боюсь дальше похудеть.. Какие-то ощущения в ногах, будто нужно бежать, всё в теле сжато, особенно в голове, боюсь сойти с ума. Последнее время начала прислушиваться ко всему. Постоянно переспрашиваю у мужа, слышит ли он это, что слышу я. В итоге, оказывается, что мне это не кажется. Шум в ушах, блики и мушки в глазах. Я год назад вышла замуж за простого, но хорошего и ласкового человека. Мать от меня отвернулась сразу, хотела меня выдать за богатого. Я ушла.. Всё детство я боялась ее крика, она била и унижала меня за всё. Даже за неправильно написанную букву в домашнем задании, била меня по рукам, по спине.. Не только кулаками.. Грозилась отрезать мне пальцы, если я ещё раз просыплю что нибудь на пол нечаянно. Когда я ушла это всё и началось. Не везет нам ни материально.. Никак вообще.. Любовь спасает.. Ходила к психотерапевту. Она всю жизнь работала в психушке. Поставила диагноз тревожное расстройство, депрессия. Запугала меня психбольницей. Выписала 3 лекарства. В рецепте одного было написано что нельзя принимать при депрессии, сопровождающейся тревожным расстройством. Могут возникнуть суицидиальные мысли.. А ведь сама мне такой диагноз поставила! Свекровь и муж меня близко к этим лекарствам не подпускают, да и сама пить не хочу. Думала, что психотерапией будет лечить. А о психотерапии не было и речи. Задала несколько вопросов и выписала эти транквилизаторы.. Сказала, через неделю прийти. Я не пришла. Начала мне названивать, предупреждает что если пить не буду в больницу запекут при обострении. Мне от этого не легче, знаете ли.. После этого всего опять тревога. Не могу прям, но стараюсь справляться. Теперь начала бояться этих психотерапевтов.. Скажите, как мне быть? Прошу Вас! Спасибо.