Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Завишу от игры

Добрый вечер,
Меня зовут Ольга, мне 17 лет. Возможно, что вы не специализируетесь на таких проблемах, но надеюсь, что сможете чем-нибудь помочь мне.
Начну с предыстории.
Дело в том, что я играла в онлайн игры на протяжении трех лет (Lineage2). Это сильно повлияло на мою жизнь в целом и мировоззрение в частности. Я потеряла много друзей, ссорилась с родителями, начала получать плохие оценки в школе, перестала ходить на улицу, ухудшилось зрение, я стала агрессивной и часто впадала в депрессии, мало ела… но сейчас речь не об этом. Я много раз пыталась бросить эту игру, но это уже была зависимость, я ничего не могла сделать.И вот — счастье, казалось бы,
месяц уже как я не играю. Я удалила все игровые ценности, отдала своего персонажа другу, он поменял пароль и все хорошо. По началу была как бы «ломка», хотелось опять играть. (Если же вы никогда не играли в онлайн игры, то врядли вы сможете понять это чувство). Однако, как человек с сильной волей, после нескольких неудачных попыток бросить, в этот раз я решила твердо стоять на своем пути и низачто не губить совю жизнь дальше. Я нашла новое увлечение — лыжи, горные лыжи, а также заново начала заниматься старым — йогой. Можно сказать, что только спорт помогает мне забывать об игре. В этом году я заканчиваю школу — впереди сдача экзаменов, большой стресс. Я изредка готовлюсь к ним, пытаюсь себя заставить. Но дело не в этом.
Собственно, сама проблема.
После того, как произошло все, что написано выше, я начала замечать, что со мной происходит что-то необъяснимое: я то плачу — то смеюсь, то грущу — то радуюсь. Смена настроения происходит буквально каждый час, а может и каждую минуту! Причем выражается это очень эмоционально. Я смеюсь и плачу. Такое было и раньше, но не так ярко выраженно. Помимо этого такие же колебания наблюдаются с другим чувством — чувством любви: я то люблю весь мир, готова расцеловать всех — а через секунду мне хочется убить всех, я ненавижу окружающих. Сначала мне хочется помочь человеку — а через две минуты я думаю о том, что никогда в жизни не помогу ему. И так во всем. Совершенно противоположные эмоции и чувства, которые резко сменяют друг друга. Я сама интересуюсь психологией и читала некоторую лит-ру в этой области, но не нашла ничего подобного. Это не связано с гормональными изменениями, точно. А с чем тогда? Меня это очень тревожит! Пожалуйста объясните, почему так? и что мне делать?(

Exit mobile version