Я не знаю что со мной, скоро окончательно сойду с ума

Здравствуйте,мне 14 лет.
И я не могу разобраться что со мной не так.Семья у меня нормальная и друзья у меня есть,но я часто разговариваю воображаемым котом,другом,порой ночью не сплю,не осознано смотрю в никуда,улыбаюсь и когда я так делаю то начинаю резать запястья канцелярским ножом(я пытался его прятать,выкидывать,но всё бесполезно).К родительским прикосновениям чувствую отвращение и мерзость(но этого не показываю),при друзьях веду себя открыто,при родителях веду себя спокойно,а когда остаюсь наедине мрачнею и в голову лезут мысли о том насколько же я жалкий или мысли о суициде.Паникую когда издаются много громких звуков,много незнакомых людей,не классные мероприятия.И когда я пытаюсь кому-то сказать о своих проблемах,то ощущение как будто мне закрыли рот рукой,иногда я совершаю ошибки(малозначительные) ощущаю будто петля на шее туже затягивается и я начинаю потихоньку задыхаться (но это продолжается минуту или две минуты).Подскажите что мне делать,а то я чувствую как скоро окончательно сойду с ума.