Хотелось бы узнать вроде формулы, подхода, если такое существует, для избавления от волнения или страха перед будущим событием. Например ждет что-то очень важное, а хотелось бы подойти к этому событию максимально спокойным, вроде как и не особо волнует результат, избавить от важности для меня это событие. Будет хороший исход — отлично, провал — ну и ладно. Возможно ли такое?