Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Расстался с девушкой давно. Как избавиться от зависимости?

Добрый вечер. У меня не стандартная ситуация, типа что я "расстался с девушкой как вернуть". Собственно после расставания я понял свои косяки которые я допускал в отношениях и начал над ними работать, нашёл пикаперов в своем городе, они мне пролили ведро света в мою жизнь. Расставание было на начале лета, всё лето активно отдыхал, зажигал с девушками, но без секса, к сожалению. Вот думал полностью избавился от зависимости, перестал смотреть на ее страничку в соц. сети, перестал думать о ней. Но сегодня зашёл в соц. сеть к другу, и увидел ее. У нее стояла такая фотография где она с парнем. Вроде бы ничего, но этот парниша, это тот с кем она тогда флиртовала не закончив отношения со мной. У меня на душе досада, и ненависть к тому что я обманут. Возможно еще зависть тут проявляется. Хотя да, наверное потому что фотография девушки с парнем у меня ассоциировалась с периодом когда у нас всё хорошо было, то есть визуальный якорь до сих пор имеется. Скажите, пожалуйста, как мне полностью избавиться от такой зависимости, что бы мне было всё равно когда ее увижу на улиулице, или же где то на фотографии. Есть какие либо методики? Парни-пикаперы говорят что надо переспать с несколькими девушками, которые на много лучше нее, тогда отпустит. Правда ли это?

Exit mobile version