Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Проблемы в общении

Здравствуйте, уважаемый товарищ психолог)) Начну с начала. Мне 20, я окончила 4-й курс университета, поступила в магистратуру… не замужем и замужем не была… Моя проблема состоит в том, что я не могу говорить. В буквальном смысле. Один на один я еще могу разговаривать с человеком, но в компании даже 3-х человек уже начинаю теряться. Кроме того, я никогда не выражаю свою мысль более, чем в 2-х — 3-х предложениях. Выражать-то мысль у меня получается, может, просто такой склад ума? И так постоянно. Каждый день пытаюсь что-то в этом поменять, пытаюсь смотреть в лицо своему страху общения с людьми, но не всегда получается. Иногда чувствую себя на высоте, настоящей женщиной, в такие дни всё получается. Но в другие дни нет. И таких дней всё больше. Ещё такое со мной бывает, что хочется побыть одной и обдумать всё, что происходит. Не спеша. Иногда отменяю уже назначенные встречи в последний момент. Могу не ответить на звонок даже самой близкой подруги. Потом, правда, с угрызениями совести напишу ей или позвоню сама, но всё же… Больше всего бесит то, что окружающие люди говорят, что мол скромная, застенчивая, чего только нет. Но на самом деле я не такая. Но я не знаю, как показать людям, какая я есть на самом деле! Не получается, как ни стараюсь( И как начать говорить в компании нескольких людей. И говорить первой. Кроме всего прочего, могу сказать, что я не забитая и не серая мышка, я считаю себя очень красивой девушкой (что было многократно подтверждено окружающими), хотя и к этому я не сразу пришла. В школе вообще была серой мышкой. С поступления в университет стала намного раскрепощеннее, стала следить за собой, одеваться лучше, в общем, как обычно. Парни стали обращать внимание, и это очень льстило… Тем не менее, проблема налицо. И очень бы хотелось найти какое-то ее решение.

Exit mobile version