Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Ощущение пустоты внутри, подавленное настроение, апатия

Здравствуйте. Думаю Вам присылают подобные письма каждый день и Вы уже давно знакомы с подобными ситуациями. Но все же я попробою описать мою. Думаю каждый в жизни переживает период кризиса, но находит силы жить дальше и движется вперед. В моей ситуации нет ничего необычного. Ощущение пустоты внутри, подавленное настроение, апатия, нарушение сна, ночные кошмары и самое главное потеря смысла жизни — это то что со мной происходит.Я перестала заниматся тем, что раньше приносило удовольствие, более того я чувствую апатию к любому занятию, даже процес учения и тот я практически забросила. Но самое сложное в том, что я понимаю, что своим поведением задеваю людей, которые мне не безразличны, делаю им больно. Но все же понимаю что жизнь идет, даже если я не двигаюсь вперед и поэтому написала Вам письмо, думаю Вы дадите дельный совет как быть в данной ситуации и не расстраивать близких людей. Заранее спасибо.

Exit mobile version