Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Опустошение

Есть проблемы,с которыми мне не справиться…Мне сейчас 21 год-жизнь только началась и надо бы радоваться!Но в отличие от своих сверстников,которые думают о прекрасной жизни,я постоянно думаю о смерти…Дело в том,что я боюсь неизлечимых болезней,особенно рака…Начну кашлять-и мне кажется,что это первые признаки рака легких.Зимой голова разболится-мне кажется-это минингит настал..Для того,чтобы себя успокоить и доказать обратное, я читала медицинскую литературу,изучала симптомы опасных болезней…Но легче не стало-вместо того,чтобы исключать возможность существования у меня той или иной болезни,я стала видеть постоянно эти симптомы:кольнет в груди-все!!! это и есть боль в груди,второй признак рака легких…(к примеру,я не только рака боюсь). 
Еще периодически у меня бывают депрессии…Ничего не хочется делать,мир кажется бессмысленным,дни серыми,окружение скучным,…..потом я заглушаю это состояние-ухожу с головой в учебу,или гуляю бесперерывно….Вроде как мир становится чуть светлее.. 
Еще есть проблемы в общении.Я до безумия неуверенный человек,эмоционально все переживаю:проблемы с молодым человеком,с учебой,конфликты семейные….И если раньше я все держала в себе,то сейчас уже нет сил на это-хочется говорить об этом с друзьями.Но я же понимаю-что их такие разговоры грузят(надоедают им,портят настроение,раздражают)И я могу их потерять-друзей..а мне не хочется…Так уже произошло с одной моей подружкой-я все ей рассказывала,все,что меня беспокоит.Результат-она начала меня избегать…я понимаю-выслушать друга в трудную минуту,это-нормально…Но меня придется слушать очень долго-я жалуюсь и не могу остановиться!!!!Вот даже вам сейчас пишу письмо и думаю о том,какое же оно нудное…. 
Я чувствую опустошение,помогите…

Exit mobile version