Здравствуйте! Я живу в маленьком городе, где найти хорошо специалиста очень сложно, а психолога практически невозможно.
Я даже не знаю с чего начать. Сама не знаю как так получилось, что я можно сказать вынуждена обратиться к психологу.
Ну начну наверное с того, что я всегда была нервной. Часто переживала из-за всякой ерунды, была и есть легко восприимчивой ко всему. Отец часто был пьяный и устраивал драки. У меня конечно же из-за этого случались истерики.Но моя мама не обращала внимание на то что я такая нервная. Вот я закончила школу с серебряной медалью, поступила в институт и стала учиться. Все хорошо, ничего не беспокоит.Лишь только перед сессиями были волнениями, но это я думаю у всех так. На первом курсе я познакомилась с молодым человеком, он старше меня на 3 года, мы до сих пор дружим, получается 2 года и 2 месяца.
Честно, у нас отношения сложные, мы не понимаем друг друга, часто ругаемся, не раз хотели расстаться. Я люблю его, он вроде меня тоже, но все равно у нас многое не ладно. из-за этого у меня часто случаются срывы, после каждой ссоры с ним я реву, бывает даже до истерики. Недавно даже стала появляться мысль о суициде. Я знаю, что это неправильно. я знаю что это плохо. И знаю что я этого не сделаю.Но сама мысль меня пугает.
Мне очень тяжело, я одна, подруг настоящих нет, парень есть, но что-то в наших отношениях видимо не так раз я ему не могу до конца довериться.
Я меня хронический гастрит, уже 3 года, и стоит мне немного поволноваться, понервничать, все — происходит срыв желудка. Я так не хочу, мне очень дорого мое здоровье.
Я хочу жить проще, относиться ко всему проще. Но не знаю как. Помогите мне пожалуйста, посоветуйте что-нибудь.