Здравствуйте . Я являюсь студентом 1 курса института . Учась в школе , я увлекался просмотром порнороликов . Вот с этого и началась эта проблема . Сначала это забывалось . Но потом меня постепенно стали одалевать навязчивые мысли , которые мешали мне переключиться на учебу . Но этим летом моя голова стала словно не моя . Я никак не могу сосредоточиться , и меня все время одалевают эти мысли . Я пробовал бросить эту пагубную привычку и 1,5 месяца не смотрю , Но проблема никак не исчезает . При этом я не могу начать разговор с однокурсницами , чувствуя за собой этот грех . Пожалуйста помогите мне решить данную проблему . Заранее благодарен .