Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Мнительность мешает жить

Здравствуйте. Моя проблема заключается во мне самой: я очень сильно анализирую свои слова, поступки, слова других людей, интонации, и т.д.. попросту могу во немного не так сказанном слове увидеть скрытый смысл, найти его для себя, сделать вывод (естественно, негативный) и начать переживать. Иными словами, я очень мнительна. Приведу пример… Устраиваюсь на работу на гос службу. При собеседовании мне сказали, что должность, на которой я проходила стажировку, немного не моя(по словам моего наставника), так как предусматривает однотипную, однообразную, монотонную работу, которую я делаю на автомате, не получая удовольствие от нее. Причем, я с этим полностью согласна, поскольку мне необходима работа, предусматривающая хоть какую-то энергичность и свободу действий. В связи с чем, на этом же собеседовании мне предлагают стажировку на уже другой должности, более разносторонней, более интересной (плюс ко всему, более оплачиваемой и по карьерной лестнице выше). Все это говорится комиссией спокойно, со мной разговаривают приветливо, спрашивают мое мнение. Я, конечно, соглашаюсь. Но, выйдя из кабинета после собеседования, вместо того, чтобы радоваться более высокой должности, я начинаю думать о том, что наставник на предыдущей должности меня попросту не полюбил, не захотел работать со мной как с коллегой, я чем-то не понравилась, что-то, наверное, делала не так, плохо училась новой работе (хотя,имею красный диплом)и именно это послужило причиной моего перевода на другое место, а не что либо другое, и т.д. Началось копание в себе, выискивание ошибок, что, в итоге, закончилось слезами.. Вместо того, чтобы радоваться, я сама себе нашла проблему и уже третий час не могу думать ни о чем другом… И так практически всегда. Надумаю массу всего и переживаю, будь то работа или отношения с друзьями, знакомыми. Не знаю, как избавиться от этого. Ведь по жизни очень сложно. Тем более, выбранная работа (гос служба) не сахар, и будет еще масса ошибок.. А я даже самую мелочь, которой может и нет, вижу под другим углом. Пожалуйста, помогите советом.Заранее благодарна.

Exit mobile version