Здравствуйте. Мне 21 год, три года назад лечилась у психиатра, ставили депрессию, генерализованное тревожное расстройство. Потом всё нормализовалось, последний год не могла узнать себя — мне впервые за долго время удавалось радоваться жизни, не бояться ничего. Пять дней назад у меня умерла любимая собака. Это было самое близкое мне существо. Я думала, что не переживу его смерти, а сейчас меня пугает моя отстранённость.
Я не плачу, у меня просто такое чувство, что он вышел куда-то за дверь и сейчас войдёт. Нет ощущения смерти, необратимости. Ощущение сна, как будто это не я, из-за этого возникает совершенно не свойственное мне притупление чувств, но меня это пугает, как будто это не я. Почему так, или это какая-то защитная реакция? я никогда в жизни ни на секунду не испытывала такого равнодушия. Подскажите, как почувствовать себя живой снова?