Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Что делать, нервы

Здравствуйте. Меня зовут Артем и мне 17 лет. У меня недавно началась дергаться голова и все тело, это бывало в основном когда я волнуюсь или переживаю, но иногда и просто без причины, даже сидя на диване дома. Началось это когда мне было 16. Еще начал немного дрожать голос и сбиваться дыхание при волнении. И еще последнее время в голову лезут навящивые мысли и они иногда просто доводят, мне кажется что у меня уже вообще мало нервов осталось из за этих мыслей. Может это конечно дело еще и в характере, я просто очень эмоциональный и ранимый человек. А иногда мне кажется что это всё вообще из за того что меня дернуло током в 10 лет, я тогда очень сильно испугался и кошмары потом долгое время снились, я даже на учете у невропотолога состоял. Из таблеток он мне тогда только фенлипсин прописал. Может мне каких таблеток попить, например «феназепам» или «новопасит» или просто валерьянку по чаще пить? говорят это помогает. Можете что нибудь посоветовать? а то надоело уже нервничать по всяким пустякам и трестись по каждому поводу

Exit mobile version