Я езжу верхом с 7 лет. И никогда не боялась лошадей. Сколько раз я падала с них, сколько раз они наступали мне на ноги, кусали, лягали и т.д. На конюшне всякое бывает. Но серьёзного, слава Богу, не было.
Но в 14 лет, после тренировке, я ехала верхом без седла по деревне, и лошадь резко побежала. Я не удержалась, упала и сломала руку, на ноге была довольно большая рана (упала на колючий забор), ещё и как-то умудрилась по солнечному сплетению попасть.
И после этого я перестала ходить на конюшню. Мама не разрешала, да и я боялась. Но на всадников без слёз смотреть не могла, т.к. работать с лошадьми-это моя мечта с самого детства.
Сейчас уже прошло 3 года после того падения. Я решила вернуться на конюшню. Постепенно пытаюсь восстановить форму. Но страх преодолеть не могу. Чуть лошадь перестаёт слушаться или начинает дурачиться, я сразу начинаю паниковать. Сама того не хотя начинаю плакать, нервничать, руки трясутся.
Как мне перебороть свой страх? Ведь я очень хочу продолжать заниматься, но чувство паники страшно этому мешает.
Помоги, пожалуйста!