здравствуйте! у меня к вам крик души можно сказать..у меня проблема в том что я боюсь новых людей, схожусь с ними очень тяжело, налаживать общение хоть какое-то, не знаю о чём говорить даже…меня сразу бросает в жар, краснею сильно, учащается сердцебиение, тяжело смотреть человеку в глаза…паника прям….перепробовала многие успокоительные средства (персен, новопосит, валерьянку) ничего не помогает :((( Дайте пожалуйста совет как быть…я уже не знаю как мне быть, я многое упускаю из-за своих страхов, из-за своей не уверенности в себе.. проклинаю себя прям за это……
Безумное волнение
