Эльтуиция — портал о психическом и физическом здоровье

Беспокоят сны

Здравствуйте.
Меня зовут Дмитрий. Проблема вот в чем. Две недели назад у меня умер отец. Горе, конечно, но все пережили. Но с тех дней мне снятся странные сны. Цветные сны мне снились и раньше, но теперь они очень яркие. Настолько яркие, что я иногда просыпаюсь ночью. Например, в них трава — ярко зеленая, небо ярко голубое, если кошка — абсолютно черная или наоборот чисто белая. Никаких полутонов. Очень часто в снах есть отец, иногда нет. Сюжеты самые разные: от Изумрудного города, до обыкновенных разговоров. Причем эти сны я помню до мельчайших деталей. После них я просыпаюсь с очень сильным чувством тревоги, ожиданием какой-то беды. Пью успокоительный сбор, но это мало помогает. Никакого отдыха и расслабления, естественно не получаю. Из-за этого стал раздражительный, очень быстро утомляюсь на работе. Что это такое? Как мне снова расслабиться?

Exit mobile version