Эта книга посвящена людям, которым пришлось столкнуться с ненавистью и насилием. Она написана для тех, кто ищет пути к душевному покою.
Советы автора просты, конкретны. Создается ощущение, что он многое знает о тебе лично, понимает тебя и искренне хочет помочь. Иногда советы кажутся наивными, а описание их чрезмерно многословным. Не спешите с оценками. Автор осторожно, мягко подводит вас к очень серьезным выводам и к убеждению, что вы способны справиться со своими неприятностями.
Бенджамен Колодзин — Как жить после психической травмы — скачать книгу