Статьи по психологии

Жить «здесь и сейчас»

”Счастье в большей мере зависит от хода ваших мыслей, чем от внешних обстоятельств.”

Задумайтесь нашли ли Вы себя в своей жизни? Научились ли Вы жить “здесь и сейчас”? Или Вы как большинство смотрите либо в прошлое с сожалением, либо в будущее с ожиданием.

Все мы, рождаясь, имеем неограниченные способности, и каждый из нас обладает особым талантом. Но при этом знания, полученные в школе, и даже в университете, далеко не всегда помогают нам достичь жизненных целей. И тогда наша жизнь кажется нам серой, а попросту неудавшейся.

Мы живём в мире негативных убеждений, которые не только могут сдерживать нас, но и могут разрушить нашу жизнь. Как часто уже к 30-ти годам мы практически разучиваемся радоваться как дети, всему, что у нас есть.

Получать радость от жизни -это способность человека, которую он, идя по жизни за частую утрачивает. Чтобы вновь научиться ощущать радость от жизнии жить “здесь и сейчас”, раскрыть свой личностный потенциал, нам нужно остановиться на мгновение, задуматься и принять на себя 100%-ю ответственность за всё, что происходит у нас в жизни.

Мы все хотим лучшей жизни – больше доходов, больше результатов и при этом – больше свободного времени.

Как попасть оттуда, где мы находимся сейчас, туда, куда мы стремимся?
Самый большой секрет успеха в привлечении желаемого заключается в том, чтобы действительно ценить настоящий момент. В ответ на вашу благодарность Вселенная обязательно откроет вам двери в вашу мечту . Принимая с благодарностью настоящее, Вы ощутите вдохновение и сможете идти дальше.

Жить “здесь и сейчас” – это есть источник всех чудес, который так стремятся найти люди. У каждого из нас есть масса вещей, за которые мы должны быть благодарны, невзирая на определённые сложности в нашей жизни. Научившись искренне благодарить за всё, что мы имеем (за глоток воды, за одежду, за солнце и небо), мы обязательно изменим наше внутреннее состояние.

Оглянитесь вокруг: Вы обращали внимание, какие у вас красивые деревья растут? какое великолепие нас окружает, какое небо, звезды, природа, вообще весь мир? Зачастую, мы настолько погружены в свои проблемы, мысли, дела, которые нам в данный момент кажутся очень важными. Мы чаще всего сосредоточены на том, чего нам недостаёт. А ведь получать удовольствие практически можно от каждого мгновения своей жизни.

Большинство людей не чувствуют себя счастливыми, только потому, что не осознают как важно жить “здесь и сейчас”. Они думают, что будут счастливы , когда достигнут определенных результатов, или обретение чего-то принесёт им настоящее счастье. Но проблема в том, что когда люди достигают желаемого, то всё равно не чувствуют себя счастливыми. И они продолжают свой поиск. И так до бесконечности.

Просто будьте счастливы, именно в этом заключается смысл жизни.
Главное – жить “здесь и сейчас”, и, стремясь к большему, быть довольным тем, что имеешь.

Цените каждое мгновение, оно уходит безвозвратно. Осознайте насколько прекрасен наш мир!

Дмитрий Глазков

Глазков Дмитрий Борисович, 35 лет, женат, есть дочь. Психолог, преподаватель психологии. Я работаю в основном по следующим темам: # межличностные отношения; # конфликты на межраcсовой почве; # интимные проблемы; # бессознательное;

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»