У меня постоянная депрессия,появляются мысли о суициде.
Здравствуйте! Я не могу разобраться в себе. Помогите мне пожалуйста. У меня не складываются отношения с молодыми людьми и от этого падает моя самооценка. У меня постоянная депрессия,появляются мысли о суициде. Я думаю, что все это связано с тем, что я не высокого роста (150). С этим же связано то, что я не могу устроиться на работу. Постоянная депрессия привела к тому, что я начала закрываться от людей, резко упала самооценка, изменился стиль в одежде (теперь не ношу ни юбок, ни туфель, только джинсы и кроссовки). Я никуда не хожу, кроме университета, провожу все время дома (рисую, вяжу), поэтому знакомств у меня никаких нет. Я просто-напросто стесняюсь своего роста, а теперь и того, как я выгляжу. Мне предлагали встречаться, но у меня какие-то комплексы. Меня очень беспокоит, как на это посмотрят мои знакомые, родители. мне постоянно кажется, что родители будут против, даже если я четко осознаю, что на самом деле это не так. И еще я боюсь, что для встреч, отношений, мне нужно влюбиться. А если человек мне просто симпатичен, но я его не люблю, я не смогу строить с ним отношения. Я хочу жить нормальной полноценной жизнью, но не могу перебороть свои комплексы. к тому же я интроверт. Друзей у меня почти нет. что мне делать?
Катя, не надо таких печальных мыслей! Для девушки рост не имеет большого значения, точнее он не имеет значения для молодых людей. Очень многим нравятся миниатюрные девушки. Вы говорите, что перестали носить каблуки и юбки — зря. Лучше верните себе старый образ, у вас проблемы в общении, а не во внешнем виде. Вы неуверенны в себе по каким то глубоким внутренним причинам. Эта неуверенность проявляется и в общении, и в поведении и во внешнем виде. Вот с этим и надо разбираться!
Для начала.. Сколько Вам лет? Какие отношения с родителями, есть ли братья, сестры?
Мне 21 год. С родителями нормальные отношения, хотя наверно несколько холодные. Я живу отдельно от них, т.к. учусь в другом городе. Созваниваемся нечасто. у меня есть брат. я не могу с ними общаться, мне легче просто промолчать. С друзьями я намного легче иду на контакт. то, что нас объединяет, — это совместное хозяйство, финансы, помощь родителям по дому.