Азбука психологической безопасности

Домой Азбука психологической безопасности

БЕССОННИЦА

Это практически всегда результат хронического переутомления. (Мы не будем здесь рассматривать случай, когда бессонница является следствием психиатрического заболевания.). Ведь отдых – это процесс активный...

Кризис среднего возраста

Главные его причины, способные разрушить семью, - будничность отношений, возрастающее количество проблем, внезапное осознание, что «лучшие годы» (то есть молодые) ушли безвозвратно. Согласно статистике: * Самое...

Тревога

Существует множество людей, которые просто не могут жить спокойно. Если у них в жизни наступает светлая полоса, все удается и мечты сбываются, они недовольны....

С любимыми… расставайтесь – как пережить разрыв

Разумеется, любовь – прекрасное чувство, которое делает нас лучше и т.д. и т.п., но что делать если объект страсти приносит гораздо больше вреда, чем...

РАЗВОД

Не секрет, что в жизни иных супружеских пар однажды наступает момент, когда вдруг становится ясно: что ни делай, развод неминуем. К тому же супруги...

Рассеянность

Рассеянность. Расстройство внимания. Нарушение способности сосредоточивать внимание на избранном объекте на длительное время, при этом страдает концентрация внимания, его устойчивость, перераспределение. Характерна для состояний...

ФОБИИ

Другое название - навязчивые страхи. Вероятность возникновения навязчивых страхов есть практически у каждого. Поэтому фобии - довольно распространенное явление. И разновидностей их очень много....

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Что вообще такое "уверенность в себе"? Насколько правомерно по сути именно такое название, и можно ли обозначить "это" как-нибудь по-другому? Что скрывается за выражением...

ТИХАЯ ПАНИКА

…При слове "паника" многим вспомнится исключительно какая-нибудь неуправляемая перепуганная толпа. Однако паника бывает и тихая, подспудная, незаметная. Однако из-за этого она не становится менее...

СУИЦИД

Другое название этого явления - самоубийство. Является ли оно признаком психического заболевания? Суициды явные, демонстративные и скрытые. И главное - как удержать человека от...