Я не могу прощаться с прошлым
Здравствуйте!я давно хотела обратится за помощью к психологу…но прийти к нему и поделится своими проблемами не могу…я давно хочу поговорить с человеком, который может сможет меня понять…мне 20 лет…в моей жизни много чего происходило но моя проблема заключается в том что я не могу прощаться с прошлым, в котором было много боли и разочарования…у меня куча комплексов с которыми я не могу справиться, это приводит к проблемам с любимым человеком.я потеряла человека которого считала лучшим другом, но как оказалось для нее эта дружба ничего не значила…я ощущаю себя брошенной и преданной…тяжело понимать,что тебя просто выкинули из жизни и наплевали на твои чувства…я не могу справляться с потерями и идти дальше. сейчас у меня депрессия, которая по моему мнению имеет скрытый характер и время от времени проявляется….у меня нет позитивных мыслей, я ничего не хочу делать, считаю что все в моей жизни плохо. Пожалуйста помогите мне!подскажите что делать!я очень на вас надеюсь!заранее большое спасибо!С Уважением Анастасия.
Анастасия, можете надеяться сколько угодно, но ваше состояние вам выгодно и потому не прекращается. Вы хотите быть покинутой, одинокой и несчастной. Потому, что получаете повод себя пожалеть. И делаете это непрерывно. Уж не знаю откуда это взялось. На самом деле не важно. На пути изменений не столько важно откуда вы идете сколько куда.
Бросьте думать о себе и подумайте о деле. Не важно о каком. Поверьте, любое доброе дело важнее ваших причитаний по поводу и без. Просто прекратите думать о себе. Вы ничего не стоите и по вам нет смысла лить слезы. Вы ноль без палочки и лишь дела которые вы делаете имеют цену. Вы должны пожертвовать глупой плаксой на благо какой-то ценности. Делайте что-то своими руками или головой. Делайте дела и думайте только о них. И всякие размышления о себе и своей жизни гоните куда подальше. Книги по "психологии" тоже не читайте. Они для вас что граната для обезьяны. Лишний повод подумать о себе, а вам это вредно. Удачного вам выхода из состояния которое вы создали своими причитаниями о себе.