Проблемы с памятью

Здравствуйте, Последний месяц замечаю проблемы с памятью. Не могу точно вспомнить что было в предыдущий день, помню лишь обрывки, как будто была в нетрезвом состоянии. Алкоголь сейчас не употребляю, да и раньше не особо увлекалась этим. Еще зачастую путаю сны с явью, не могу вспомнить было ли что то на самом деле или приснилось.

Подумала на рассеянный склероз, но симптомы не соответствуют.

Подскажите пожалуйста, из за чего это может быть? Связано ли со стрессом, депрессией? И нужно ли обращаться ко врачу?

Заранее спасибо за ответ