Бесплатная консультация
Почему я не могу доверять мужу?
Почему я не могу доверять мужу? Хотя у нас прекрасные отношения и нет секретов от друг друга. Меня это ужасно печалит. Хочу изменится. помогите мне.
Почему я не могу доверять мужу? Хотя у нас прекрасные отношения и нет секретов от друг друга. Меня это ужасно печалит. Хочу изменится. помогите мне.
Здравствуйте Натали,
действительно почему Вы не можете доверять мужу? Чего Вы боитесь? что лежит в основе этих страхов? Насколько эти страхи реальны?
Зачастую причина недоверия в отношениях происходит от предыдущего негативного опыта, т.е. "обжёгся на молоке- теперь дуешь на воду", эта самая распространённая ошибка в отношениях. В таком случае нужно прежде всего понять, что это новые отношения, с новым человеком. Для этого есть хорошее упражнение (весьма эффективное): положите на пол верёвку — это будет граница между прошлыми и настоящими отношениями. Представьте себе предыдущего партнёра и перешагните через линию , обернитесь и скажите "отпускаю!", затем представьте себе, как Ваш бывший тает в воздухе.
Вторая причина такого недоверия- перенос на свою жизнь чужого негативного опыта (подруг, родителей, знакомых и т.д.). В таком случае нужно прежде всего понять- что их опыт- это их опыт. И всё.
Удачи Вам.