Научные новости

Ностальгия как способ позитивной жизни

Она может внезапно возникнуть, когда мы счастливы, и чаше всего как раз и бывает вызвана сильными эмоциями. Ностальгия «всплывает», чтобы напомнить нам о прошлом. По мнению психолога Константина Седикидеса, директора Центра исследования личности при университете в Саусхемптоне, в случае с ностальгией речь идет вовсе не о слабости, а о силе человека. «Ностальгирующие люди в действительности самые сильные, — утверждает Седикидес, — ибо они в состоянии соединить воедино осколки прошлого и превратить свою жизнь в единый путь». Вместе с другими коллегами с факультета психологии, ученый проанализировал эффекты ностальгии на группе добровольцев. Все позитивно отреагировали на стимулы, достигнув состояния душевного покоя в отношении разнообразного негатива из прошлого. Английские психологи утверждают, что ностальгия оказывает терапевтическое действие на душевное здоровье и является источником позитива, необходимого для сражения с призраками из прошлого и энергичного проживания настоящего. Одним словом, ощущение, которое мы испытываем перед старой фотографией или при встрече с бывшим одноклассником, — вовсе не одномоментно. Это мостик между тем, что мы были, и что мы есть. Именно это дарит нам веру в то, что наша жизнь всегда имела непрерывный смысл. «Воспоминания и сожаления о прошлом, — объясняет итальянский психолог Фабио Гуида, — пробуждают действие механизма освобождения, позволяющего человеку преодолеть старые психологические травмы и неприятные воспоминания. При этом активируется кора головного мозга, но задействуются также и другие области – миндалина, гипоталамус, а именно там активируются импульсы, дающие ощущение позитива. Источник: https://psynavigator.ru

Дмитрий Борисович Глазков (психолог консультант, администратор)

Нужна анонимная консультация? Пишите! Немного о себе. Мне 30 лет. В 2004 году с отличием окончил Серигиево-Посадский гуманитарный институт по специальности "Психолог. Преподаватель психологии." Основатель этого сайта. Консультирую, по большей части, по вопросам межличностных отношений. Женат. Есть дочь.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»