Бесплатная консультация
Каждую ночь что — то снится…
Здравствуйте! У меня такая проблема — в последнее время каждую ночь что — то снится… Продолжается это около недели… Сны, в основном, связаны с реальными событиями, переживаниями. Но во сне эти переживания я испытываю более интенсивно и чаще всего появляется чувство тревоги, после чего чувствую себя усталой и «разбитой» днём… Это всё на фоне того, что недавно сильно похудела, не могу найти работу, не хочу ни с кем общаться, ничего вобще не хочу… нет цели в жизни…
Здравствуйте, Марина. То, что вам каждую ночь что-то снится — это нормально, поверьте, хуже было бы если бы ничего совсем не снилось. Сны — это воспроизведение пережитого, это и прошлое, и настоящее, а также воспроизведение желаний, мечтаний и т.д.
Сейчас в Вашей жизни происходят моменты, из-за которых вы переживаете. А во сне, все те эмоции, которые по каким-либо причинам не выплеснулись наружу в дневное время, «выплескиваются» в сновидениях. Это не означает, что надо все выплескивать. Это означает, что необходимо найти причину вашим переживаниям и устранить ее. В этом вам поможет очная консультация у психолога.