Как изменить свою жизнь?

Стрессы, переживания и нервные расстройства — это постоянные спутники современной жизни. Быстрый ритм двадцать первого века диктует новые правила, и не позволяет расслабиться ни на минуту. Решение рабочих и бытовых вопросов, семейные неурядицы, нестабильная финансовая обстановка. Все эти факторы превращают обычного человека в робота, который нацелен на преодоление препятствий и на достижение призрачных целей.

Лишь малая часть людей пытается вырваться из замкнутого круга и старается освободиться от внешних условий. В этом непростом деле им помогают советы психологов и специальная литература, которая раскрывает секреты благополучия и внутренней гармонии.

Книжный путеводитель

Вы тоже устали от вечной суеты, и мечтаете о душевном равновесии и спокойствии? Тогда вас наверняка заинтересует книга профессора психологии Михайя Чиксентмихайи, в которой он представил абсолютно новое понятие о счастье и его обретении. Научный труд бывшего декана Чикагского университета, под названием «Поток. Психология оптимального переживания», перевернул реальность, а также позволил переосмыслить и изменить жизнь тысячам людей по всему миру.

Концентрация внимания на себе, расширение границ своего «Я», освобождение от внешних условий и полный контроль над своей реальностью. Это лишь малая часть советов от автора, который считается самым цитируемым психологом в мире. По прочтении его книги вы наверняка посмотрите на окружающее по-другому, сможете установить для себя необходимые цели, и получите полноценную свободу действий для воплощения в жизнь самых заветных желаний.

Управляем хаосом

Нет времени на любимое хобби. Забыли когда последний раз смотрели новый интересный фильм. Не испытываете радости от общения с друзьями. Не высыпаетесь и полноценно не отдыхаете. Этот список каждый может продолжить и разнообразить самостоятельно. Но факт остаётся фактом — сумасшедший ритм, выдуманные условности и постоянная занятость не дают возможности почувствовать себя.

Хотите взять всё в свои руки и вернуть себе утраченные удовольствие, радость и душевную гармонию? Тогда позвольте себе расслабиться, прислушайтесь к своему внутреннему голосу, дайте себе хотя бы несколько часов релакса, прочтите умную книгу, и по максимуму используйте на практике советы от опытного психолога.

Поймайте поток энергии, который наполнить смыслом ваше существование. Сделайте вызов себе и обществу, и направьте все свои душевные, физические и интеллектуальные ресурсы на улучшение реальности, а также построение новой жизни, которая увлечёт и порадует вас.