Бесплатная консультация
Бесконечная музыка
Добрый день.
Последние несколько лет я не могу избавиться от следующей проблемы. У меня постоянно в голове играет музыка. Практически без остановки. Она может уйти, если, например, очень слушать преподавателя на лекции. Причем музыка может быть самой разнообразной. От той, которую я слушаю сам (чаще всего именно она) до совершенно случайной, которую может слышал раз в жизни. Это очень мешает учебе, а это для меня самое главное, да и просто выводит из себя. Иногда даже мешает спать, не могу заснуть…
Я очень надеюсь на вашу помощь. Как на чудо.
Заранее спасибо.
Чудо это как раз музыка в голове. Вы не пытались это использовать? Сочинять музыку? Играть на муз. инструментах? Вероятно у вас очень хороший слух.
Но взять под контроль эту способность безусловно надо, а то можно и свихнуться.
Могу предложить технику эриксоновского гипноза. Естественно это возможно только при очной консультации.