Бесплатная консультация

Аврал

На работе случился аврал — нужно было подготовить кучу разных документов за то время, за которое это сделать невозможно. Все дико устали, я в том числе. Но у меня подобные ситуации вызывают просто жуткую стрессовую реакцию — я не могла есть, меня рвало, я две ночи не спала, причем когда я нахожусь в стрессовой ситуации — мне ничто не помогает, ни успокоительное, ни снотворное. Пока сама ситуация не закончится, я чувствую себя плохо. В итоге в конце последнего дня меня, уставшую, отпустили домой, а все мои коллеги, которые, конечно, тоже очень много работали, остались доделывать работу и жутко обиделись на то, что я уехала. А я просто физически не могла там больше оставаться! Доктор, подскажите, как мне наладить отношения с коллегами, я ведь понимаю, что поступила по-свински, бросив их. И что мне делать с такой реакцией на стрессы. Помогите, пожалуйста!

Похожие статьи

Одно Сообщение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверьте также
Закрыть
Кнопка «Наверх»